Методът „Семейни констелации” е научно обоснована терапевтична методология, която ефективно помага на хората да подобрят качеството на собствения си живот и на всички свои взаимоотношения. Смисълът на тази работа е да видим нещо, което не виждаме в ежедневието си – да „осветим” сляпата любов. Както казва Хелингер в семейните констелации ние виждаме "картини, които лекуват душата".
В една единствена сесия биха могли да се разкрият дълбоки истини за нашето семейство и за нас самите, които имат потенциала да излекуват, трансформират, освободят и да променят живота ни към по-добро.
Методът “Семейни Констелации” е завладяващ и уникален процес на обучение. Той ни дава ценни прозрения и ново, разширено съзнание.
Методът ви позволява да се освободите от чувството на разочарование и ви дава типичното усещане за освобождение, което носи семейната констелация.
Повечето хора, които пристъпват към семейна констелация, често вече са инвестирали много пари и време в други терапевтични техники, без да постигнат желаните резултати.
Методът "Семейни Констелации" е възможност за непосредствено преживяване на по-голямата картина (семейна, национална, човешка, планетарна).
Спомняне, осъзнаване на дълбоки чувства, свързаност и принадлежност, обикновено недостъпни в ежедневния живот.
Отваряне на сърцето за тези, чрез които животът е стигнал до нас - родителите ни, бабите и дядовците ни, прабабите и прадядовците ни, предците, нашите хора. Тези, за които животът се е случил с лекота и тези с трудна съдба. Тези, които се помнят с добро и тези, за които не се говори.
Отваряне на сърцето за историята ни с всичко, което се е случило - “хубавите” събития и трудните такива.
И отдаване на почит. Почит към съдбата и достойнството на по-големите.
Така човек преживява директно разбирането, че всеки има своя съдба и достойнство, които му принадлежат. И начина да ги почете е като ги остави на тези, на които принадлежат. С уважение.
Благодарност и отваряне за даровете, мъдростта, силата и енергията преливащи към нас - най-малките - техните потомци.
Не през ума, а през по-дълбокото осъзнаване на тялото и душата.
Това е “магията” на метода, която преобразява, без много думи, леко, нежно, през сърцето, в Любовта.
Позволете на новия образ да работи във вас:
Не е добра идея да се вземат прибързани решения по разглежданата тема, особено в следствие на констелацията. Самата нова картина работи на дълбоко ниво и задейства процес, в резултат на който след време ще е ясно какво е нужно да бъде направено.
„Ако се движите твърде бързо, вие изпреварвате своята душа и новата картина се отдалечава.”
Берт Хелингер
Понякога нещата ще се променят, без дори да забележите, т.е. без натиск от егото:
Няма смисъл да се опитвате да запомните какво се е случило в констелацията. Картините и думите, които са ви докоснали стигат и „потъват” на по-дълбоко ниво. Повечето хора забравят напълно какво се е случило, и това е знак, че работата е била много добра. Наистина полезната работа е отвъд мисленето.
В резултат на констелацията клиентът често преживява нови визуални и интуитивни перспективи, които не са съществували преди. Често хората, които са имали само своя детски мироглед, могат да преживеят своята семейна система и семейна история през очите на възрастен човек.
Методът „Системните семейни констелации” (методът на Берт Хелингер) е млад психотерапевтичен метод, който първоначално се развива основно под формата на групова работа.
Важен момент при разглеждането на казус с метода „Системните семейни констелации” е работата с представители, които да представляват ключови фигури от семейната система на клиента,
както и самия него.
Възможността да участвате като наблюдател или представител в констелациите на останалите участници дава още по-дълбока представа за силата на семейните връзки. Това е уникално и изключително ценно преживяване, което разширява разбирането за собствената ви семейна система.
Новите за метода участнци имат време и възможност да се запознаят с метода, да наблюдават констелациите на другите, да участват като представители. Да се настроят за работа и „потънат” в себе си, да се отпуснат и да почувстват, че са в защитено и подкрепящо пространство, където има място за всякакви теми, чувства и преживявания.
Уикенд група с предварително зададена тема
Ден и половина
Веднъж в месеца
· Запознаване с метода в дълбочина.
· Изследване на конкретна лична тема, поставена от участниците
· Участие като представител (по желание)
· Упражнения за настройване и свързване с тялото
· Упражнения в диади и триади
Подходящо за участници, които се срещат за първи път с метода.
1:1 на живо или 1:1 онлайн
До 2 часа
След записване
· Въведение в метода
· Настройка за работата
· Изследване на конкретна лична тема, поставена от клиента
В този формат за представители се използват фигурки, знаци-символи, столове, листа и други.
Пдходящо за участници, които имат притеснение да участват в групова работа; живеят в друго населено място; в случай, че не искат да разкриват тайни на своето семейство; и също като стартираща сесия преди участие в група.
Лична сесия в подбрана група
До 2 часа
След записване
· Въведение в метода
· Настройка за работата
· Изследване на конкретна лична тема, поставена от клиента
Представителите в тази форма на провеждане много често са хора, обучаващи се в метода, с опит и отношение към метода.
Подходяща за участници, които имат належаща тема, но нямат възможност (или желание) да участват в уикенд семинар.
12 срещи в 12 последователни седмици
3 месеца
След записване
· Лична терапевтична работа, която позволява интегриране и надграждане.
· Задълбочено познание за себе си и свързаността си с предците, с родовата си история, със значимите събития и значими партньори в своя и на предците живот.
· Изследване на различните сфери от живота през призмата и дълбочината на системните констелации и други терапевтични модалности.
Броят на участниците е ограничен – 12 участника, групата се провежда при минимум 8 участника.
Работа в група, един уикенд в месеца
8 месеца (октомври - май)
След записване
· Осем модула на различни теми, един уикенд в месеца в осем поредни месеца
Обучението е подходящо аз хора с помагащи професии, които възнамеряват да обогатят професионалния си опит и да използват метода в своята работа. За по-дълбоко разбиране на метода, личната и родова история, влиянието на трансгенерационните травми и интегрирането им в собствения си живот. За бъдещи фасилитатори по метода. За лична работа.
Работа в група
4 -6 дни
Веднъж или два пъти в годината
· Въведение в метода
· Настройка за работата
· Изследване на лични теми, поставени от участниците
Думата ритрийт от английски език означава „оттегляне” и „преработка”.
Този формат на лична рабпта е възможност да се оттеглим за известно време от ежедневието и рутината, в които живеем, да поставим себе си в центъра.
Работата се случва в защитена, конфиденциална, подкрепяща и неосъждаща среда!
Пространство, в което споделям вдъхновението, опита и работата ми с метода "Системни семейни конателации". Тук може да се информирате и запишете за предстоящи събития, обучения и практики. Научете повече за метода, както и за други видове констелации: Организационни констелации, Травма констелации, Структурни констелации и много други.